AI-användningen exploderar i Sverige – åtta av tio använder tekniken

AI har fått ett kraftigt genomslag bland svenska internetanvändare. I Internetstiftelsens rapport Svenskarna och internet 2026 uppger 62 procent att de har använt en AI-tjänst som ChatGPT, Copilot eller Gemini under de senaste tolv månaderna.

Det är en kraftig ökning från året innan, då omkring fyra av tio använde den typen av tjänster.

Räknar man dessutom in Googles AI-översikter i sökresultaten stiger den totala användningen till 81 procent. Det innebär att bara omkring var femte svensk internetanvändare inte har använt AI i någon av dessa former.

Läs även: AI-jättarna vill bromsa – Nvidia trycker på gasen

ChatGPT dominerar stort

ChatGPT är den klart mest använda enskilda AI-tjänsten.

52 procent uppger att de använder ChatGPT, medan Copilot används av knappt var femte svensk och Gemini av ungefär var åttonde.

Skillnaden är stor. Internetstiftelsen konstaterar att ChatGPT används av ungefär tre gånger fler än Copilot, som ligger på andra plats.

Samtidigt är det inte bara separata AI-tjänster som driver utvecklingen. Googles AI-översikter har fått ännu större spridning och används av 71 procent av svenska internetanvändare.

Det är också en möjlig förklaring till att sökbeteendet förändras. 14 procent uppger att de googlar mindre ofta än för ett år sedan, och bland dem som dragit ned på sitt googlande anger varannan att AI-tjänster är en orsak.

Äldre användare kommer ikapp

De yngsta ligger fortfarande i topp, men det är inte där ökningen är störst.

89 procent av 00-talisterna använder AI-tjänster, men den snabbaste ökningen sker bland personer födda på 60-, 70- och 80-talet.

Bland 60-talister använder nu 54 procent AI-tjänster, bland 70-talister 68 procent och bland 80-talister 72 procent.

Det innebär att AI i allt mindre grad är en teknik som främst används av unga och teknikintresserade.

Kvinnor har samtidigt kommit ikapp männen. På befolkningsnivå är användningen av AI-tjänster nu i princip jämn mellan könen, även om män fortfarande använder fler olika AI-tjänster och oftare använder dem dagligen.

Läs även: Ny studie: AI har ännu inte slagit ut nyutexaminerades jobb

AI har blivit vanligt på jobbet

AI har också fått ett tydligt fäste i arbetslivet. 56 procent av de förvärvsarbetande uppger att de använder AI i jobbet. Bland tjänstemän är siffran 71 procent, medan den ligger på 33 procent bland personer i arbetaryrken.

Samtidigt är det inte alltid tydligt vad arbetsgivaren tillåter. Sex av tio förvärvsarbetande uppger att de får använda AI för sin arbetsgivare, medan nästan var tionde säger att de inte får göra det. Mer än tre av tio vet inte vilka regler som gäller.

Studerande ligger ännu högre. 83 procent av vuxna studerande använder AI i sina studier.

AI används dessutom allt oftare. Nästan två av tio använder AI-tjänster varje dag och omkring fyra av tio minst varje vecka. Men användning betyder inte automatiskt att arbetet blir bättre eller snabbare.

Drygt hälften av AI-användarna över 18 år upplever att tekniken gör dem mer effektiva. Bland studerande är andelen betydligt högre, medan vissa förvärvsarbetande i stället beskriver AI som en källa till dubbelarbete eftersom svar behöver granskas, skrivas om eller kontrolleras för fel.

De flesta dubbelkollar AI svar

Trots den snabba spridningen verkar svenskarna inte lita blint på tekniken. 76 procent av AI-användarna säger att de brukar kontrollera om svaren är korrekta. Vanligast är att jämföra mot andra källor som myndigheter, medier eller uppslagsverk.

Många ber även AI att ange källor, ställer frågan på nytt på ett annat sätt eller jämför svar från flera olika AI-tjänster.

Undersökningen genomfördes av Novus på uppdrag av Internetstiftelsen i januari 2026. Huvuddelen av resultaten bygger på 3 776 intervjuer och är viktade mot bland annat kön, ålder, utbildning och geografi.

Utvecklingen går alltså snabbt. På bara ett år har AI-tjänster gått från omkring fyra av tio användare till drygt sex av tio, samtidigt som Googles AI-översikter gjort att AI nått ännu bredare.

AI är med andra ord inte längre något som bara används av en mindre teknikintresserad grupp. För stora delar av Sverige har tekniken redan blivit en del av vardagen.